Голову лучше всего мыть мягкой водой, можно кипяченой, а если времени кипятить воду нет, попробуйте смягчить водопро­водную воду, растворив в ней немного обычной питьевой соды. Температура воды должна быть около 50°С, это оптимальная температура, при которой растворяется кожное сало, удаляется грязь и улучшается кровообращение. При использовании фена, установите минимальный режим нагрева и используйте расческу, таким образом проветривается кожа, не выносящая высокой температуры.

Перед мытьем нужно тщательно расчесать во­лосы, чтобы удалить с них остатки средств для укладки и перхоть. Нанесите шампунь на ладонь и добавьте воды, чтобы уменьшить концентрацию. Полученную смесь вмассируйте в мокрые волосы, в результате чего корни лучше снабжаются кислородом, а волосы становятся более крепкими.

Если ваши волосы становятся ломкими от частого применения шампуня, то можно смыть грязь при помощи злаков. Запарить горячей водой любые злаковые культуры и втереть эту кашицу в кожу головы массирующими движениями. Из растолченного в муку зеленого горошка древние римлянки делали маски для лица и волос. Измельчите в кофемолке горошек, залейте теплой водой и настаивайте ночь. Затем нанесите кашицу на волосы и оставьте на 30 минут. Гороховая смесь заберет с волос всю грязь и жир. Непоправимый вред тонким, поврежденным, крашеным и ослабленным волосам наносит лак. Его легко заменить фиксаторами из натуральных продуктов. Например, выдавить сок лимона и нанести его на сухие или влажные волосы. Он придаст волосам жест­кость и прекрасно зафиксирует прическу и до­ставит волосам витамин С.{module Google ссылки |none}

Вытирать волосы после мытья следует мягким нагретым полотенцем, а расче­сывать — до того, как они полностью просохнут.

Укладывать мокрые волосы, как и за­вязывать их полотенцем, платком и т. п., не рекомендуется.

Сушить волосы очень удобно специ­альными электрофенами. Этот легкий ручной прибор создает поток теплого воздуха, который быстро и хорошо про­сушивает волосы. В домашнем обиходе электрофен с успехом может быть так­же использован при необходимости ус­коренной сушки самых различных при­надлежностей (носовые платки, галсту­ки, фотопленки, фотоотпечатки и т. д.)

После мытья рекомендуется смочить волосы сильно разбавленным столовым уксусом (чайная ложка на стакан воды) и затем вытереть их.

В промежутках между мытьем надо несколько раз протирать голову разбав­ленным одеколоном (пополам с водой) или камфарным спиртом.

Сухие волосы рекомендуется мыть раз в 10 -12 дней, время от времени смазы­вать репейным или касторовым маслом. Можно применять также смесь витами­на Д в масле и другого растительного масла (миндального, персикового, кас­торового и др.) в равных долях. Эту смесь кончиками пальцев втирают в корни волос. Излишний жир удаляют, протирая волосы мягким полотенцем.

Для сухих волос вредны все виды го­рячей завивки. Сухие волосы чаще всего являются показателем недостатка витамина А.